• 1 cuillère à soupe de farine de sarrasin (12 g)
  • 1 œuf
  • 2 cuillères à café d'huile d'olive
  • 1 sardine (30 g)
  • 1 cuillère à soupe d'olives vertes
  • 1/4 cuillère à café de levure
  • basilic

Encore une recette originale et très rapide à préparer dans une tasse et cuit au micro-ondes en seulement 2 minutes. Le mug cake pain de sardine est parfait comme entrée ou pour une petite gourmandise en solitaire.

Préparation du mug cake pain de sardine:

les ingrédients pour le mug cake salé de sardine de pain

  • Mélanger tous les ingrédients dans une tasse allant au micro-ondes
  • cuire environs 1 minutes et 30 secondes avec une puissance 630 Watts
    Bon appétit !