- 1 cuillère à soupe de farine de sarrasin (12 g)
- 1 œuf
- 2 cuillères à café d'huile d'olive
- 1 sardine (30 g)
- 1 cuillère à soupe d'olives vertes
- 1/4 cuillère à café de levure
- basilic
Encore une recette originale et très rapide à préparer dans une tasse et cuit au micro-ondes en seulement 2 minutes. Le mug cake pain de sardine est parfait comme entrée ou pour une petite gourmandise en solitaire.
Préparation du mug cake pain de sardine:
- Mélanger tous les ingrédients dans une tasse allant au micro-ondes
- cuire environs 1 minutes et 30 secondes avec une puissance 630 Watts
Bon appétit !
excellent et très originale cette version de mug cake! merci
Original et bien tentant. Je garde sous le coude 😉